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海外心理健康100问
EAP服务
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[联系EAP] [何时我们需要联系EAP?]
其实在我们生活的方方面面,EAP都可以提供服务和帮助,当您或者您的家人(配偶,未成年的孩子)在工作、生活、情感上遇到困扰或者困难时,您可以联系EAP。EAP服务涵盖职业规划、职场心理、人际...
[EAP服务] [如何联系EAP?]
在您遇到困扰,希望寻求专业帮助的时候,您可以通过电话或网络向EAP中心进行首诊预约。EAP中心会根据您的工作情况,问题或疑惑,进行初步评估,为您配备专业的咨询师,通过电话或者面询的方式进行...
[心理健康] [健康的标准是什么?]
世界卫生组织(WHO)在1948年阿拉木图的成立大会上,有一项重要议程,就是给 “健康”重新定义,人们把这个定义称作健康新概念。这个健康定义是:“健康不仅仅是没有疾病和残缺,而且应在生理上...
安全生产
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[安全生产] [压力会给我们带来什么影响?]
压力是环境中的刺激所引起的身体的一种非特异性反应,也就是通常所说的应激。人体在面临刺激时,会产生一系列反应。第一阶段称为警戒反应期(alarm reaction),心跳和呼吸的频率渐次加快,...
[安全生产] [心理健康对安全生产有什么影响?]
人在进行某项操作时,工艺过程本身的复杂性、作业环境、员工本身的熟练程度、自我感觉、工作任务的强度、压力等因素都会影响人的心理或精神状态,使之发生变化。
[安全生产] [心理健康问题产生的常见原因有哪些?]
心理疲劳现象是极为普遍的一种心理健康问题,主要表现:一是感到身体劳累。这是典型的生理疲劳,不少人每天无规律繁重工作,常常眼睛酸痛发胀,头痛头昏,注意力不集中,记忆力减退,晚上失眠多梦,经医院...
危机干预
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[] [对于物质成瘾者的初步干预,如何支持临床治疗?]
[] [不同自杀危机的分级干预?]
[] [危机事件管理(CISM)服务的种类?]
状态评估
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[] [如何识别抑郁症状?]
抑郁症是一种常见的精神疾病,以情绪异常低落为要表现。识别典型的抑郁症有一个简便的方法,即一个人的抑郁情绪持续两周以上,同时伴有下述症状中的任何4项以上,并且患者非常痛苦,影响工作、社会生活或...
[] [如何预防自杀?]
[] [如何识别有自杀念头或自杀行为尝试的员工?自杀者的早期信号?]
心理健康维护
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[] [不自信是一切阻碍你职场成功的根源]
在职场上,一个人对自己的看法,会对其事业发展产生巨大影响。而这一点最近也在墨尔本大学的一项研究中得到了证明:数据显示,职场上更加自信的人能够得到更高的薪酬,被提拔的速度也更快。
[] [海外员工如何更好地应对职场人际关系?]
[] [海外员工如何更好控制情绪?]
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心理健康与压力应对
心理健康标准之感受...
改善睡眠质量
睡眠的控制
睡眠的功能
如何识别心理亚健康
什么是心理健康
饮食保健
睡眠舒压
跨文化交流技巧
趣味文化现象
假李琢微博吐槽捅破天
东西方文化对比
自尊的四个维度
提升自尊的几种技巧
自尊与幸福
群体身份对自我发展...
性别与群体身份
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